雖然我會去慢跑跟運動都是為了減肥
而且至今革命尚未成功...
唉唉 大概是因為實在食量太大了
加上喜歡吃空有熱量沒有飽足感的東西
我的運動大概無法有效減肥，而是邰先生講的
"運動是為了吃更多好吃的食物"
但每次晚上去跑步進入中後段
就覺得離目標越來越近
身體很輕盈很快樂
今天晚上跑步居然看到系上阮老師
沒想到他也這麼健康有活力XD
雖然之前看他穿短褲上課就很像有在運動的肌肉腿
還有之前暑假游泳遇到系上黃老師
原來運動是不分年紀體型的~
大家一起動起來XD
而且至今革命尚未成功...
唉唉 大概是因為實在食量太大了
加上喜歡吃空有熱量沒有飽足感的東西
我的運動大概無法有效減肥，而是邰先生講的
"運動是為了吃更多好吃的食物"
但每次晚上去跑步進入中後段
就覺得離目標越來越近
身體很輕盈很快樂
今天晚上跑步居然看到系上阮老師
沒想到他也這麼健康有活力XD
雖然之前看他穿短褲上課就很像有在運動的肌肉腿
還有之前暑假游泳遇到系上黃老師
原來運動是不分年紀體型的~
大家一起動起來XD
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